SKIRENN I ROMJULA

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 24. Des 2015

OPPDATERT INFO 27.12.2015 Kl 15:30

Ribberennet
Når 28.12.2015 Påmeldingsfrist: 26.12.2015
Klikk her for mer info og her for STARTLISTE TIL RIBBERENNET 2015

KIWI Romjulsrenn Svene IL
Når: 29.12.2015 Påmeldingsfrist: 27.12.2015
Klikk her for mer info Startlister bli trekt mandag 28/12 før kl 16:00 og lagt ut på hjemmesiden

Ringkollstafetten m/ KM 30.12.2015 AVLYST
Klikk her for mer info
Birkebeineren stiller med følgende lag:

Da gjenstår å ønske alle en riktig god jul!



LIERRENNET 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 15. Des 2015

Oppdatert lørdag 19. desember 2015

Det stilte utøvere fra nesten 60 forskjellige klubber til årets renn.

Birkebeineren stilte med 18 utøvere, stigende jentedeltakelse (50/50) og den største deltakelsen av eiker klubbene. På bilde, Birkebeiner jentene, f.v.s Lotte, Henriette og Ingrid Karoline, som viser stor ski glede, og er helt enig om at, "jo flere - jo bedre"

Temperaturen holdt seg rundt 0 grader, og ikke de enkleste smøreforholdene, med store variasjoner i løypa, fuktig snø, isete og oppgåtte løyper utover dagen.

For resultatlise Lierrennet 2015, klikk her

____________________________________________________________________

Tirsdag 15. desember var det over 500 påmeldte til rennet lørdag 19. desember og arrangementet er dessverre ikke åpent for påmelding lenger.

Det er lagdt mye kunstsnø de siste dagene og det var flotte skiforhold i kveld. Det ser ut til at det vil også vil bli enda bedre skiforhold på lørdag.

Årets renn er klassisk stil. På grunn av snøforholdene så blir løypene litt annerledes også i år, for løypekart og mer info, se hjemmeside til Sjåstad/Vestre Lier IL, klikk her

Fra Birkebeineren er følgende løpere påmeldt, for oppdatert liste klikk her




GOLRENNET 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 9. Des 2015

Årets Golrenn ble flyttet til Oset Høyfjellshotell på Golsfjellet søndag 6. Desember og var årets første friteknikk skirenn. Rennet inngår i SpareBank1-Cup fra 13 år. Med snøfattig vinterforhold fra vest til øst, var også deltakelsen stor fra klubber utenfor Buskerud skikrets.

Fra Birkebeineren leverte Torodd en knalltid i G14 år

med en fin 4 plass og som raskeste Buskerud løper i klassen og Anders kun 15 sekunder sekunder etter, er dette stekt levert. Gratulere så mye med nok et godt løp gutter.

Fra Birkebeineren deltok også, Alexander og Christoffer i Gutter 12 år, Vegard i Menn 18 år og Bendik i M 19/20 år.

For resultatliste, klikk her



Gravsetrennet 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 6. Des 2015

Fire fornøyde birkebeinere var på plass ved årets sesongåpning på ski for Buskerud i Hemsedal lørdag 5. desember

Gutta syntes at det var godt å være i gang igjen, og var fornøyde med egen innsats, 3 pallplasser.

Gutter 14: Anders, 2 plass, Torodd, 3 plass

Gutter 12: Christoffer, 3 plass

Bra jobba gutter, gratulerer så mye.


PS! Vegard var fortsatt ute og gikk da bildet ble tatt.

For resultatliste, se

//bloccontentcdn.azureedge.net/files/970/a8366d0c082e4cbda0d08726a8f6507d635849321696096482.pdf



Anbefalte skirenn i kretsen

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 1. Des 2015

Her finner dere en liste på anbefalte skirenn i kretsen. Påmelding som vanlig via Min Idrett.

Copy of SKIRENN 2015_2016.xlsx


Mvh

Trenere



Nytt klubbtøy kan nå bestilles, NB! frist 4. november kl 10.00

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 28. Okt 2015

Nettbutikken er nå åpen for de av dere som ønsker å bestille skigruppas skibekledning.



Logg inn via denne link: http://teamservice.original.no

Brukernavn: birkebeinerski

Bestill det dere ønsker i nettbutikken. Hvert plagg er priset etter klubbavtale.

Dersom noen ønsker å kjøpe vest, så subsidierer Bjørn Myhre Sport og Skigruppa kr 250,- pr vest. (Gjelder kun ved kjøp av vest)

SWIX skivest Star X, softshell, junior: klubbpris kr 749,25. Dere betaler kr 499,25. Veil. kr 999,-
SWIX skivest Star X softshell, dame/herre: klubbpris kr 1049,25. Dere betaler kr 799,25. Veil. kr 1399,-

Er dere usikre på størrelse så ta turen innom Bjørn Myhre Sport for å prøve.
Dere betaler når klærne hentes i butikken.

NB! Vi lager også nye klubbluer og pannebånd. Disse kjøpes separat senere. Info kommer.

Bestillingsfrist er onsdag 4. november. Etter det stenger nettbutikken, og da er det ikke mulig å bestille i denne omgang.





Gamle resultater og innbydelser til Årbogenrennet

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 27. Okt 2015

Du finner noen gamle resultater og innbydelser til Årbogenrennet på linken under

Klikk her









Invitasjon til skigruppas skisamling på Geilo 27.-29. november

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 27. Okt 2015



SKISAMLING PÅ GEILO

27.-29. november 2015

Årets ski-samling går igjen av stabelen på Geilo. Vi skal bo på hyttetun tilknyttet Bardøla Høyfjellshotell. Hyttene består av 4 soverom, hvorav 3 rom med 2 senger og ett rom med 4 senger. Hyttene har 2 bad, fullt utstyrt kjøkken og stue med peis. Vi vil forsøke å utnytte alle de 10 sengeplassene i hyttene så godt vi kan. Gi beskjed om det er ønsker for hvem dere vil bo sammen med. Dersom noen ønsker å reise opp tidligere ordnes dette direkte med hotellet og pris pr døgn pr hytte er kr 1300,-. Kontakt hotellet direkte på tlf 32094100

Husk innesko, lettere treningstøy og badetøy hvis det blir behov for alternativ inne trening.

Foreløpig program: (evt endringer informeres det om på fredag kveld)

Fredag

Innsjekking fra kl 16.00

Det er lysløype for de som ønsker en skitur på fredag.

  1. Felles samling på hotellet
Lørdag

09.30 – 11.30 1. økt på ski, klassisk + styrke / inne-aktiviteter

Eldste gruppe – 2-3 t klassisk

12.30 Lunsj

15.00 – 17.00 2. økt på ski, skøyting og/eller SKIACTION

19.30 Felles sportsmiddag på hotellet med sosialt samvær. Utlodning. Hver familie tar med en gave maks kr 50,-.

Søndag

1000 – 1200 Klassisk eller skøyting. Nærmere info på fredag kveld.

1300 - Utsjekk / Lunsj

Pris:

Kr 900,- pr person som inkl. sengetøy, 1 håndkle, en sekk ved, vask av hytta og følgende måltider: lunsj + middag lørdag og lunsj søndag. Barn under 5 år betaler halv pris.

Betaling til skigruppas konto 2220.28.59058 innen 9. november. Husk å merke betalingen med navn på alle det betales for. Frokost ordner hver enkelt med i hyttene.

Påmelding innen fredag 7. november til Lene Røkeberg: roekeberg@hotmail.com

Har du spørsmål så ta kontakt med Lene, mobil 419 20 511

VEL MØTT!



Resultater Stamina Årbogenløpet 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 24. Okt 2015

Her er resultatene fra Stamina Årbogenløpet 2015.

Oppdatert resultatliste: Resultatliste Stamina Årbogenløpet 2015 Rettet 281015.PDF


























Foreløpig startliste for Stamina Årbogenløpet 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 23. Okt 2015

Her er en foreløpig startliste for Stamina Årbogenløpet 2015.

Startliste lørdag.PDF

Eventuelle etteranmeldinger mottas i sekretariatet inntil 1 time før start. For 4km og 7km og sprintstafett kommer et tillegg på kr. 40,-.





Vibeke Skofterud og Ole Kristian Stoltenberg kommer, kommer du?

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 22. Okt 2015




Stamina Årbogenløpet går av stabelen lørdag 24. oktober. Vi har vært så heldige å få med oss Vibeke Skofterud som motivator rundt løypene, og for å formidle det hele til publikum på stadion kommer Ole Kristian Stoltenberg med oppdateringer og resultater.

Det er fortsatt mulig å etteranmelde seg til ski@ibk.no

Vi sees på Årbogenlørdag 24. oktober




GODT I GANG

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 13. Okt 2015


Da er mellomgruppa godt i gang med høstens treningsøkter på Årbogen.

Fler og fler veksler nå mer over fra sine sommer idretter. En blid og munter gjeng her på 2. tirsdags treningen i oktober.






Multisport 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 13. Okt 2015

Alexander og Christoffer tok en fin 3 plass i 2003/2004 års klassen ved årets multisport lagkonkurranse på Gjerdrum lørdag 11. oktober.





Konkurransen besto av tre løpende aktiviteter, 2.5 km på rulleski, 2.3 km terrengsykling og 1.5 km terrengløp.

Årets plan var fortsatt enkel, med hvem som skulle trekke, og når de skulle bytte på å være i front, - noe som de var veldig fornøyd med resultatet av.

Det meste fungerte bra, men begge er enig om at de vil trene noe mer terrengsykling og at de er på plass igjen til multisport på Gjerdrum i 2016.

For resultater, klikk her.






Oppstart treninger og treningsplaner høsten 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 5. Okt 2015








Her er en oversikt over høstens trenings opplegg for alle grupper.

Trenings planer pr gruppe Høsten 2015.xlsx

Treningsoppstarter uken etter høstferien:

Minste gruppe starter 8/10 kl 18:00 på Årbogen

Mellom gruppa starter felles Tirsdag 6/10 kl 18:00 på Årbogen

Se på Excel fil over og sjekk ark fanene for detaljert informasjon

Program vil også bli lagt ut på facebook.

GruppeStedDagTidForm
10 år/yngreÅrbogenTorsdag18:00-19:30Barmark/løp
11 til 16 årÅrbogenTirsdag/Torsdag18:00-19:30Barmark/løp
12 til 16 årKonnerudLørdag (utvalg)10:00-11:30 se program for detaljerRulleski
JuniorÅrbogenMandag/Torsdag18:00-19:00 (se egne oppdateringer fra MatsBarmark/Rulleski


Det vil bli distribuert informasjons skriv på Eknes og Krokstad skole mandag etter høstferien.

Sesong Kick off blir Torsdag 15/10 kl 18:00 på Årbogen, Informasjon til foreldre og kveldsmat til utøvere

Det er også planlagt en del felles treninger med skigruppen i MIF.

I denne forbindelse blir det søndags tur til Knuten i Kongsberg 11.10.

Det blir først en tur til toppen for de yngste, deretter en tur i en rebusløype.

Mellomgruppa og jr løper en tur. Deretter felles lunch. Husk å ta med litt tørt skifte tøy.

Kjøttsuppe kr 99,-

Avreise fra Mjøndalen: 09.00 (nærmere sted kommer)

Hjemreise: ca 14.00

Vennligst meld dere på til undertegnede innen 1/10. slik at vi får reservert buss til alle som vil.

Mvh
Håkon Skjønberg
(Hakon.Skjonberg@fmcti.com)


Flott innsats på Heistadmoen

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 13. Sep 2015






God innsats av alle Birkebeinere på Heistadmoen i går!

Både Bendik og Erik stakk av med seieren i henholdsvis M 19/20 og M18.

Godt levert også av Anders og Torodd i G14 (Anders kun 3,3sek bak vinner), samt Alexander og Christoffer i G12!

Dette lover godt for vinteren!




Stamina Årbogenløpet 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 8. Sep 2015

Skigruppa i IBK arrangerer Stamina Årbogenløpet lørdag 24. oktober fra kl. 12. Se invitasjon.




Stamina_Årbogenløpet_2015.pdf



Resultater Løpskarusellen 7. september 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 8. Sep 2015

Her er resultatene fra årets siste løpskarusell.

Løpskarusellen_07Sep_2015.pdf

122 løpere har gjennomført 341 løp.
Av disse har 46 løpere deltatt på minst 4 løp og kvalifisert til premie.
Hele 10 løpere har deltatt samtlige 10 ganger.



















Resultater fra Løpskarusellen mandag 31. august 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 31. Aug 2015

Her er resultatene fra Løpskarusellen 31. august 2015.

Løpskarusellen_31Aug_2015.pdf

løpeseddel.JPG


Resultater Løpskarusellen 24. august 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 24. Aug 2015

Her er resultatene fra Løpskarusellen 24. august 2015.

Løpskarusellen_24Aug_2015.pdf






Mats R. Resaland ny trener for Jr gruppa

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 13. Aug 2015

Vi ønsker Mats R. Resaland velkommen som trener for Jr gruppa.

Gutta er klare for en høst med mange gode fellestreninger og innsats i sesong oppkjøringen. Planleggingsmøte onsdag 12. august ble benyttet til å legge frem treningsopplegg, rammer og forventninger til hverandre. Lykke til med forberedelsene.!





Mats sammen med Bendik, Vegard og Erik.


Trener I og Trener II kurs langrenn

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 30. Jun 2015






Buskerud Skikrets inviterer til trener I samt trener II-kurs langrenn på Konnerud med oppstart oktober 2015.

Link til info og påmelding: http://www.skiforbundet.no/buskerud/nyhetsarkiv/trener-i--og-trener-ii-kurs-langrenn/

Klubbene bes vennligst videreformidle til aktuelle kursdeltakere.

GOD SOMMER
(Skikretskontoret vil være stengt pga sommerferie fra 13. juli til 7. august)


Bilder fra Barnas Skiskole

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 26. Jun 2015

Her er linker til bilder fra Barnas skiskole fra 2015 og tidligere

Bilder fra 2015
Bilder fra 2014 (Dag2), Bilder fra 2014 (Dag1)
Bilder fra 2013 (Dag1), Bilder fra 2013 (Dag2)
Bilder fra 2012 (Dag1), Bilder fra 2012 (Dag2)
Bilder fra 2011 (Dag1), Bilder fra 2011 (Dag2)
Bilder fra 2010 (Dag1), Bilder fra 2010 (Dag2)







Jenteprosjektet 19. august

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 22. Jun 2015

Til langrennsklubbene i Buskerud:


Her er info om neste samling i Jenteprosjektet 19. august:

http://www.skiforbundet.no/buskerud/nyhetsarkiv/jenteprosjektet-med-samling-20-mai/

Klubbene bes vennligst videreformidle til sine aktuelle løpere.


Jenteprosjektet



Løpskarusellen 16. juni 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 16. Jun 2015

Her er resultatene fra Løpskarusellen mandag 16. juni 2015.

Løpskarusellen_15Juni_2015.pdf








Terrengløpet 2014

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 12. Jun 2015

Her er resultatene fra terrengløpet 2014 som ble avholdt på Årbogen 25. oktober 2014.

Resultater






Resultater Eikermesterskapet 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 12. Jun 2015

Eikermesterskapet ble avholdt 27. januar 2015.

Her er resultatene.


GIL_2.jpg



Årbogenrennet 2015 - AVLYST

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 12. Jun 2015

Selv om det per i dag er mulig å gå på ski på Martinsløkka, er det etter en helhetsvurdering besluttet at Årbogenrennet 2015 er avlyst.
Det vil ikke være mulig å garantere en positiv opplevelse for løpere og publikum slik forholdene er nå og med de værutsiktene som er for perioden fram mot renndagen.

RENNINNBYDELSE_ÅRBOGENRENNET2015.pdf



Skiskolen 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 11. Jun 2015

Her er bilder fra skiskolen helgen 14-15. februar 2015.





Bilder fra skiskolen


GIL RENNET 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 11. Jun 2015

Gran IL inviterte til fristil langrenn lørdag 14. Mars til flotte skiforhold i løypetrasene på Lygna Skisenter.

Rennet inngikk også i Totenbank Cup 2015.

To Birkebeinere var på plass, Alexander og Christoffer i Gutter 11 år til 2 km med fellesstart for klassen.

To blide gutter etter målpassering oppsummerer, med 5 skirenn (Brommasprinten, Beiarennet, Eikerkarusellen og Klubbmesterskap) på ei uke og seeding til siste startrekke i dag, var det moro at vi begge var med i hovedfeltet mot mål.





Gratulerer så mye med nok et flott renn gutter, 3. plass til Alexander og 7. plass til Christoffer. For resultater klikk her

Da går årets skisesongen på snø fort mot slutten, men det er fortsatt noen muligheter for skirenn.

Tour de Ski Ringerike fk. helg, for info, klikk her

Geilo Skifestival for info, klikk her

Hemsedalsrennet for info, klikk her




Resultater Løpskarusellen 8. juni 2015

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 11. Jun 2015

Her er resultatene fra Løpskarusellen 8. juni 2015.

Løpskarusellen_8Juni_2015.pdf

Vi beklager at løypemerkinga var flytta på og håper ikke for mange løp feil.


Start_barneløp1.JPG




Gøy på rulleski

Postet av IF Birkebeineren - Ski den 11. Jun 2015

Da var første sommertrening på rulleski gjennomført ved Krokstad Skole torsdag 04. Juni.
Fire av de yngste utøverne var på plass, og var storfornøyd med opplegget for dagen.
Luksus, med så mye oppmerksomhet og hjelp til med teknikk og basis øvelser, en stor takk til trener Håkon fra oss.
Vi gleder oss til neste treningsøkt på rulleski,blir du også med?
For info og datoer, se under bilde.



(Fra venstre Marte, Fanny Louise, Christoffer og Alexander)

RULLESKITRENINGER FØR FERIEN

Tilbudet gjelder for utøvere i konkurranse klasser 11 år og eldre.
Torsdag 4 juni kl 18:30 - 20:00 Krokstad Skole
Torsdag 11 juni kl 18:30 - 20:00 Konnerud (oppmøte ved skøytebanen)
Torsdag 18 Juni kl 18:30 - 20:00 Konnerud (oppmøte ved skøytebanen)
Torsdag 25 juni kl 18:30 - 20:00 Krokstad Skole. Grilling etter trening

HUSK! Ta med markerings vest og hjelm.

Gode markerings vester, som vist på bilde over, kan anskaffes rimelig på Bjørn Myhre Sport.

De yngste kommer til å benytte skolegården for motoriske øvelser samt den rolige veien fra Bjørn Myhre Sport til Horgen for teknikk og basis øvelser.

Junior benytter annet terreng. Vi kommer også til å bruke rulleskiløypa på Konnerud.



Powered by: Bloc